• La miel y el reflujo ácido.


    La miel es un remedio popular natural para los síntomas asociados con el reflujo ácido. Síntomas de reflujo ácido aparecen cuando el esfínter esofágico inferior se abre o no se cierra correctamente y el asciende el contenido del estómago hacia el esófago junto con los jugos digestivos o ácidos. El reflujo ácido ocasional es común, y el reflujo persistente que ocurre más de dos veces por semana se clasifica como enfermedad de reflujo gastroesofágico, o ERGE.





    Significado


    Cuando el ácido  del estómago entra en contacto con el revestimiento del esófago, puede causar una incómoda sensación de ardor en el pecho o en la garganta, según el Centro de Información sobre las Enfermedades Digestivas Nacional, o NDDIC. Si no se trata, la ERGE crónica puede llevar a complicaciones, incluyendo una inflamación del esófago debido al reflujo ácido del estómago, el daño a la mucosa del esófago y úlceras o sangrado, o esofagitis. La gente utiliza los cambios de estilo de vida, como comer menos alimentos, medicamentos y remedios caseros para tratar el reflujo ácido.

    Teorías / especulación


    No hay estudios que apoyan la miel para uso para el reflujo ácido. Sin embargo, es fácil ver cómo la teoría detrás del uso de la miel para estas condiciones se deriva. La miel tiene actividad antibacteriana contra patógenos que están frecuentemente implicados en las secreciones gástricas y úlceras de la piel. La miel también reduce el tiempo de cicatrización e infecciones límites en la curación de quemaduras, según la Oficina de Australia de Medicinas Complementarias. Sin embargo, la composición química de la miel varía, dependiendo de los métodos de temporada, planta de origen y de producción.

    Marco de tiempo


    Se recomienda el uso de la miel cruda, orgánica para el tratamiento de los síntomas de reflujo ácido como un remedio popular.  El momento es clave, consumir una cucharada 20 minutos antes de comer o de dormir. No beba ningún líquido entre la toma de la miel y la  comida.

    Características


    Los remedios caseros a menudo exigen miel mezclado con vinagre de sidra de manzana, que se pretende para ayudar a digerir mejor los alimentos. Se recomienda beber un brebaje diaria de 2 cdta. de vinagre de sidra de manzana y 2 cucharaditas de  miel con 8 oz. agua tibia. El vinagre de manzana tiene una fuerte presencia entre los remedios caseros y naturales como una cura de reflujo ácido, señala el diario The Washington Post - aunque, como la miel, no hay estudios científicos que apoyan su uso.

    Potencial


    La miel ayuda a uno de los síntomas del ERGE,  que  es la tos crónica. De hecho, la miel es un supresor de la tos eficaz que puede ser tan eficaz como el dextrometorfano, un medicamento de venta libre, según la Clínica Mayo. El ERGE puede causar una tos seca crónica, según de los Institutos Nacionales de Salud. De hecho, usted puede sufrir ERGE sin acidez. En cambio, los síntomas pueden incluir la tos, dificultad para tragar o los síntomas del asma, de acuerdo con el NDDIC, la miel puede ayudar a que su garganta se sienta mejor. Los expertos de la Clínica Mayo  dicen que el consumo de agua de limón caliente mezclada con miel es una larga tradición para aliviar el dolor de garganta. 


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